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,2022-06-21 16:29 健康‘kang’小优

“黄梅时节家家雨,青草池塘处处‘chu’蛙。”

六月二十‘shi’一日,

我们〖men〗迎来「夏至」节气,

标志着炎热的盛夏来临,

意味着高温的炙‘zhi’烤开始。

夏至是盛【sheng】夏的起点。

虽 sui[然还没有到一年当中‘zhong’最热的日子,但离“入伏”也不远了。

从夏至起,经过三个“庚日”,便〖bian〗进入【ru】一‘yi’年中最热的“三伏天”,所谓“夏至三庚数头伏”。

夏至备孕养生应遵循“三避”原则,即避『bi』暑、避湿、避寒,使身体保持在(zai)健康稳定的状态。身体「ti」健康(kang)才有好孕气!

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